-
Lättare att leva med Helifrost hemma Några rå...
Häftad bok. Elektro Helios försäljningsaktiebolag, Stockholm. 112 sidor.
Mycket gott skick. Häftad bok i använt men mycket gott skick. Den är fylld med råd och anvisningar för infrysning av kött, fisk, grönsaker, bakverk och annat som kan förvaras i frys. Mycket praktiska och matnyttiga anvisningar. Boken är även en viss nostalgikälla. Tryckår s läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKElektro Helios försäljningsaktiebolag, Stockholm -
Till fots : Världens bästa motion ( innehåll...
Inbunden bok. Max Ström Bokförlaget. 1:a uppl. 2013. 128 sidor.
Nära nyskick. Pärm tappat glans en aning. Bladen i ny skick. Rikt illustrerad med färg foto. Stor format : 23,3 cm x 19,5 cm. 572 gram. (låda20230828-2?0).
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789171262851
- Titel
- Till fots : världens bästa motion
- Författare
- Skinnarmo, Ola
- Förlag
- Max Ström
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 128 sidor
- Bandtyp
- Halvklotband
- Mått
- 198 x 233 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 630 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Att röra på sig i vardagen är den enklaste och bästa vägen till en bättre hälsa och ett längre liv. Att ta en tjugo minuters promenad om dagen är långt mer effektivt än att gå på gym en dag i veckan. Motion behöver inte vara vare sig besvärligt eller dyrbart. Det räcker med att använda fötterna både hemma och på jobbet. Att ta sig en extra vända till kaffemaskinen eller tvättstugan kan räcka långt och varför inte använda toan en trappa upp i stället för den vanliga? Till fots bjuder på enkla, billiga och konkreta tips för att få ett friskare liv. Den är en inspirerande bok om det viktigaste av allt – att leva och må bra. Mai-Lis Hellénius är professor i allmänmedicin och en av landets allra främsta folkhälsoexperter. Hon är en pionjär inom forskningen kring människans grundläggande behov av att röra på sig. Ola Skinnarmo är Sveriges främsta äventyrare. Han har gått till Sydpolen och till Nordpolen och går nu för livet – i vardagen.
Max Ström Bokförlaget 1:a 9789171262851 -
ELEKTRO HELIOS - LÄTTARE ARR LEVA MED HELIFRO...
Häftad bok. Elektro Helios Försäljnings AB. 112 sidor.
Gott skick. KVALITÉ ENLIGT BILD. ÄVEN RIKLIGT MED RECEPT. ÅRTAL SAKNAS - UPPSKATTNINGSVIS 1960-65
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKElektro Helios Försäljnings AB -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKElektroHELIOS
-
Rensa ut & lev lättare : en smart guide till...
Inbunden bok. Hoi Förlag AB. 1 uppl. 2014. 156 sidor.
Nyskick. FÖRLAGSNY
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789186775988
- Titel
- Rensa ut & lev lättare : en smart guide till ordning hemma
- Författare
- Karlander, Eva Maria
- Förlag
- Hoi Förlag AB
- Utgivningsår
- 2014
- Omfång
- 156 sidor
- Bandtyp
- Halvklotband
- Mått
- 148 x 210 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 440 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Vi drömmer alla om ett hem som ger både lugn och energi. Vi vill slippa mötas av energislukande röra när vi kommer hem och att städa blir en fröjd när var sak har sin plats. Plötsligt känner vi att vi vill göra oss av med alla betungande prylar som bara står och samlar damm. Och så sätter vi igång, allt ska ut! En kvart senare står vi i en ännu värre röra och orkar inte ta i en pryl till. Rensa ut och lev lättare – en smart guide till ordning hemma är receptboken som lugnt och strukturerat guidar dig till ett harmoniskt hem med ett tydligt fokus på miljö och hållbar konsumtion.
På femtiotvå veckor, fördelat på fyrtiosju veckor med uppgifter i olika teman och fem veckors välförtjänt semester, når du ditt mål. Följ vecka för vecka eller välj ut det som passar dig. Låt dig inspireras att nå harmoni på ett harmoniskt sätt.
Boken innehåller också intervjuer med bland annat en psykolog specialiserad på samlarbeteende och en yoga-instruktör som sålde alla sina saker för att leva ett lättare liv.
Eva Maria Karlander är diplomerad friskvårdsterapeut och är särskilt intresserad av stresshantering. Vad som stressar oss är individuellt men en stressfaktor kan vara ett rörigt hem där sakerna har tagit över. För Eva Maria är det viktigt att kunna komma hem till ett trivsamt hem där hon kan koppla av och tanka ny energi. Ordning och reda frigör tid och utrymme för nya upplevelser. Det ska vara enkelt och kännas bra att bjuda hem vänner. För några år sedan upplevde hon att hennes eget hem utgjorde en energitjuv. Då startade hon ett projekt att rensa ut och bloggade längs vägen om sina med- och motgångar.
Hoi Förlag AB 1 9789186775988 -
Rensa ut & lev lättare : en smart guide till...
Inbunden bok. Hoi Förlag AB. 1 uppl. 2014. 156 sidor.
Nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789186775988
- Titel
- Rensa ut & lev lättare : en smart guide till ordning hemma
- Författare
- Karlander, Eva Maria
- Förlag
- Hoi Förlag AB
- Utgivningsår
- 2014
- Omfång
- 156 sidor
- Bandtyp
- Halvklotband
- Mått
- 148 x 210 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 440 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Vi drömmer alla om ett hem som ger både lugn och energi. Vi vill slippa mötas av energislukande röra när vi kommer hem och att städa blir en fröjd när var sak har sin plats. Plötsligt känner vi att vi vill göra oss av med alla betungande prylar som bara står och samlar damm. Och så sätter vi igång, allt ska ut! En kvart senare står vi i en ännu värre röra och orkar inte ta i en pryl till. Rensa ut och lev lättare – en smart guide till ordning hemma är receptboken som lugnt och strukturerat guidar dig till ett harmoniskt hem med ett tydligt fokus på miljö och hållbar konsumtion.
På femtiotvå veckor, fördelat på fyrtiosju veckor med uppgifter i olika teman och fem veckors välförtjänt semester, når du ditt mål. Följ vecka för vecka eller välj ut det som passar dig. Låt dig inspireras att nå harmoni på ett harmoniskt sätt.
Boken innehåller också intervjuer med bland annat en psykolog specialiserad på samlarbeteende och en yoga-instruktör som sålde alla sina saker för att leva ett lättare liv.
Eva Maria Karlander är diplomerad friskvårdsterapeut och är särskilt intresserad av stresshantering. Vad som stressar oss är individuellt men en stressfaktor kan vara ett rörigt hem där sakerna har tagit över. För Eva Maria är det viktigt att kunna komma hem till ett trivsamt hem där hon kan koppla av och tanka ny energi. Ordning och reda frigör tid och utrymme för nya upplevelser. Det ska vara enkelt och kännas bra att bjuda hem vänner. För några år sedan upplevde hon att hennes eget hem utgjorde en energitjuv. Då startade hon ett projekt att rensa ut och bloggade längs vägen om sina med- och motgångar.
Hoi Förlag AB 1 9789186775988 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKElektroHelios
-
Lättare att leva ... att hushålla..att trivas...
Häftad bok. Elektro Helios. 112.
Mycket gott skick. Tips och recept med användning av frysbox. Inget årtal men verkar vara från 50-talet
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKElektro Helios -
Lättare hemma
Inbunden bok. Rabén & Sjögren. 1963. 167 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i hyggligt skick. 21x15cm. Skyddsomslaget lite slitet med några revor i överkanten. Illustrerad. Den här boken skildar den nya tidens syn på hemmiljön i början på 60-talets Sverige då den moderna välfärdsstaten växte fram. … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKRabén & Sjögren -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKElektroHelios
-
Rensa ut & lev lättare en smart guide till or...
Inbunden bok.
Nära nyskick. Hoi förlag. 2014. 156 s. Förlagsband. 15 x 21,5cm. Illustrerad.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789186775988
- Titel
- Rensa ut & lev lättare : en smart guide till ordning hemma
- Författare
- Karlander, Eva Maria
- Förlag
- Hoi Förlag AB
- Utgivningsår
- 2014
- Omfång
- 156 sidor
- Bandtyp
- Halvklotband
- Mått
- 148 x 210 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 440 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Vi drömmer alla om ett hem som ger både lugn och energi. Vi vill slippa mötas av energislukande röra när vi kommer hem och att städa blir en fröjd när var sak har sin plats. Plötsligt känner vi att vi vill göra oss av med alla betungande prylar som bara står och samlar damm. Och så sätter vi igång, allt ska ut! En kvart senare står vi i en ännu värre röra och orkar inte ta i en pryl till. Rensa ut och lev lättare – en smart guide till ordning hemma är receptboken som lugnt och strukturerat guidar dig till ett harmoniskt hem med ett tydligt fokus på miljö och hållbar konsumtion.
På femtiotvå veckor, fördelat på fyrtiosju veckor med uppgifter i olika teman och fem veckors välförtjänt semester, når du ditt mål. Följ vecka för vecka eller välj ut det som passar dig. Låt dig inspireras att nå harmoni på ett harmoniskt sätt.
Boken innehåller också intervjuer med bland annat en psykolog specialiserad på samlarbeteende och en yoga-instruktör som sålde alla sina saker för att leva ett lättare liv.
Eva Maria Karlander är diplomerad friskvårdsterapeut och är särskilt intresserad av stresshantering. Vad som stressar oss är individuellt men en stressfaktor kan vara ett rörigt hem där sakerna har tagit över. För Eva Maria är det viktigt att kunna komma hem till ett trivsamt hem där hon kan koppla av och tanka ny energi. Ordning och reda frigör tid och utrymme för nya upplevelser. Det ska vara enkelt och kännas bra att bjuda hem vänner. För några år sedan upplevde hon att hennes eget hem utgjorde en energitjuv. Då startade hon ett projekt att rensa ut och bloggade längs vägen om sina med- och motgångar.
9789186775988 -
Lättare att leva ... med egen frys hemma
Häftad bok. Elektro Helios. 1961. 112 sidor.
Hyggligt skick. Reklambroschyr från Eletro Helios. Kul tidsdokument.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKElektro Helios -
Lättare att leva ... att hushålla..att trivas...
Häftad bok. Elektro Helios.
Mycket gott skick. reklamfolder vid köp av frysbox på 50-talet
med tips och receptInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKElektro Helios -
Lättare hemma
R&S 1963 - 167s. Inb. Trasigt skyddsomslag. Rikt illustrerad.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK -
LÄTTARE ATT LEVA...ATT HUSHÅLLA...ATT TRIVAS....
Häftad bok.
Mycket gott skick. Elektro Helios. 1961. 112 s. Häftad.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK -
Lättare att leva, att hushålla, att trivas, m...
Häftad bok.
Mycket gott skick. Elektro Helios. 1961. 112 s. Häftad. Bruksspår på pärmen i övrigt i mycket gott skick. 260 gram.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK -
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn